Сбросьте напряжение и займитесь благородным спортом! Wellness Club Pride организует занятия теннисом в Жуковке XXI. Лучшие закрытые и открытые корты с великолепным покрытием, опытные тренеры-чемпионы, современный спортивный инвентарь и, конечно, сильные соперники — все это ждет вас в нашей школе тенниса!
У нас нет никаких ограничений: даже если вы никогда не держали ракетку и не можете похвастаться высокой выносливостью, вы сможете начать обучение и достичь вершин! Мы начнем подготовку с нуля — научим вас держать ракетку, подавать мяч и отбивать подачи. С каждым днем вы будете совершенствовать технику, а, достигнув определенного уровня, освоите самые сложные приемы.
Игра в теннис - это прекрасная альтернатива жиросжигающим тренировкам. С помощью регулярных занятий, не реже 2 раз в неделю, можно добиться отличных результатов и сделать тело более спортивным и подтянутым. Что необходимо делать для того, чтобы занятия теннисом были максимально эффективны?
- тренировки должны быть регулярными и продолжительными;
- необходим специальный рацион. Питание должно состоять из большого количества белков и углеводов, потребление жира должно быть ограничено;
- нагрузки должны быть умеренны и скорректированы, рекомендуем пройти тестирование.
Стоимость занятий
|
Тип |
Продолжительность |
Стоимость |
|
| Индивидуальное занятие | 55 минут | Уточняйте у администратора |
Почему стоит записаться?
Для взрослых теннис — это не только возможность шагнуть в мир спорта, поучаствовать в первых соревнованиях и чемпионатах. На наших занятиях вы:
- сбросите накопившееся напряжение и снимете стресс;
- получите заряд позитива и бодрости;
- поднимете себе настроение.
Каждая тренировка развивает выносливость, физическую силу, ловкость. Это отличное кардио для тех, кому скучно
проводить время в обычном тренажерном зале или на фитнесе.
Это не обычная секция, где предлагают групповые
занятия: мы проводим персональные тренировки, и с первых же дней вы выйдете на настоящий корт.
В Wellness Club Pride вас ждут профессиональные тренеры, уютные душевые и раздевалки, большие закрытые и открытые корты. Приезжайте и записывайтесь! Мы находимся в Жуковке (Одинцовский район, Рублевка).
