Теннис для взрослых

Сбросьте напряжение и займитесь благородным спортом! Wellness Club Pride организует занятия теннисом в Жуковке XXI. Лучшие закрытые и открытые корты с великолепным покрытием, опытные тренеры-чемпионы, современный спортивный инвентарь и, конечно, сильные соперники — все это ждет вас в нашей школе тенниса!

У нас нет никаких ограничений: даже если вы никогда не держали ракетку и не можете похвастаться высокой выносливостью, вы сможете начать обучение и достичь вершин! Мы начнем подготовку с нуля — научим вас держать ракетку, подавать мяч и отбивать подачи. С каждым днем вы будете совершенствовать технику, а, достигнув определенного уровня, освоите самые сложные приемы.

Игра в теннис - это прекрасная альтернатива жиросжигающим тренировкам. С помощью регулярных занятий, не реже 2 раз в неделю, можно добиться отличных результатов и сделать тело более спортивным и подтянутым. Что необходимо делать для того, чтобы занятия теннисом были максимально эффективны?

• тренировки должны быть регулярными и продолжительными;
• необходим специальный рацион. Питание должно состоять из большого количества белков и углеводов, потребление жира должно быть ограничено;
• нагрузки должны быть умеренны и скорректированы, рекомендуем пройти тестирование.

Стоимость занятий

Почему стоит записаться?

Для взрослых теннис — это не только возможность шагнуть в мир спорта, поучаствовать в первых соревнованиях и чемпионатах. На наших занятиях вы:

• сбросите накопившееся напряжение и снимете стресс;
• получите заряд позитива и бодрости;
• поднимете себе настроение.

Каждая тренировка развивает выносливость, физическую силу, ловкость. Это отличное кардио для тех, кому скучно проводить время в обычном тренажерном зале или на фитнесе.
Это не обычная секция, где предлагают групповые занятия: мы проводим персональные тренировки, и с первых же дней вы выйдете на настоящий корт.

В Wellness Club Pride вас ждут профессиональные тренеры, уютные душевые и раздевалки, большие закрытые и открытые корты. Приезжайте и записывайтесь! Мы находимся в Жуковке (Одинцовский район, Рублевка).