Занятия теннисом для детей – индивидуальные

Теннис для детей – лучший вид спорта для всестороннего развития и формирования гармоничной личности. Поможем ребенку стать подтянутым, здоровым и успешным. Записывайтесь на групповые и персональные тренировки по теннису в Pride Wellness Club. Научим детей играть в теннис.

Польза занятий большим теннисом для детей

Занятия теннисом способствуют физическому развитию детей:

• укреплению мышечного каркаса;
• развитию мелкой моторики;
• улучшению координации;
• формированию правильной осанки;
• повышению выносливости;
• укреплению иммунитета;
• улучшению зрения.

Тренировки положительно влияют на формирование характера. Теннис требует ежесекундно оценивать действия противника, принимать решения и брать ответственность на себя. У детей формируется целеустремленность, напористость, уверенность в собственных силах, умение соревноваться, побеждать и правильно относиться к поражениям. Все эти навыки будут способствовать успехам, когда ребенок вырастет.

В каком возрасте лучше начинать обучение теннису

Pride Wellness Club принимает детей от 5 лет. В этом возрасте они понимают правила игры, а физическое развитие позволяет освоить технику. Теннисом может заниматься любой ребенок. Здесь нет приоритета для девочек или мальчиков, не имеют значения телосложение, рост и уровень физической подготовки.

В нашем клубе занятия проходят под руководством опытных тренеров. Ко всем ученикам применяется индивидуальный подход, без которого в теннисе невозможно добиться результатов. Обучение подстраивается под игроков, чтобы создать для каждого юного теннисиста комфортный, интересный и результативный тренировочный процесс.

Тренировки делятся на этапы:

• разминка, позволяющая подготовить мышцы к нагрузкам и избежать травм;
• отработка техники игры, совмещающая теорию и практику;
• игра с соперником для закрепления навыков;
• упражнения на расслабление мышц для завершения занятия.

На начальном этапе обучения детей тренер развивает у ребенка координацию, чувства мяча, изучаем основные удары и техники игры.

Для более продвинутого уровня продолжается совершенствование техник, изучение тактик, игра на счёт.