Редкое сочетание вкусных и полезных блюд, приготовленных «из-под ножа», изысканный интерьер и бескомпромиссный сервис — концепция ресторана «живой кухни» Pride Wellness Club.

Классическая европейская и традиционная русская рецептура, сезонное меню и тематические гастрономические предложения к праздникам день за днем удовлетворят запросы искушенного гостя.

Отобранные вручную, самые свежие и качественные продукты от проверенных поставщиков доставляют на кухню каждое утро.

Просторный зал ресторана с летней верандой и живописным видом на территорию Pride Wellness Club – привлекательная площадка для проведения как камерных мероприятий, так и закрытых вечеринок.

Маленьких гостей клуба ждет детское меню, разработанное с учетом вкусовых предпочтений и потребностей растущего организма.

Ресторан

ДАННОЕ МЕНЮ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМНЫМ МАТЕРИАЛОМ. ЦЕНЫ УКАЗАНЫ В РУБЛЯХ.


ОСЕННЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Наименование Стоимость
Салат с копчёным угрём 990
Салат с жареными лисичками 750
Салат с хрустящими баклажанами 750
Поке с мясом краба 990
Дорада с кремом из цветной капусты 1300
Стейк из тунца с зелёной спаржей 1980
Палтус, стручковая фасоль и лисички 1300
Утиная грудка с цветной капустой 990

ЗАВТРАКИ

Наименование Стоимость
Сырники 690
Вареники с вишней и клубничным соусом 550
Блинчики со сметаной 400
Запеканка 650
Творог с соусом из манго 650
Гранола на молоке 550
Каши на молоке или воде (овсяная, пшённая или рисовая каша) 350
Омлет белковый с лососем 690
Омлет или яичница 350
Сэндвич с курицей и беконом 650
Сэндвич Крок Месье с ветчиной и сыром 550

САЛАТЫ

Наименование Стоимость
Мясо краба, авокадо и тобико 1980
Зелёный салат и лосось гриль 1500
Помидоры, креветки, авокадо и пармезан 1500
Перепёлка с кенийской фасолью 1100
Цезарь с креветками 990
Цезарь с курицей 940
Куриная печень с микс салатом 890
Зелёные овощи с сыром фета 890
Тёплый салат из баклажанов 990
Киноа с овощами 890
Салат с запечённым авокадо и сыром тофу 890
Салат из свежих овощей 650

ЗАКУСКИ

Наименование Стоимость
Тартар из тунца 1100
Тартар из лосося 1100
Тартар из авокадо и помидоров 890
Вителло тоннато 1100
Буррата с сочными помидорами 990
Моцарелла с помидорами и песто 990

ПОКЕ

Наименование Стоимость
Поке с мясом краба 990
Поке с лососем 900
Поке с тунцом 900
Поке с угрём 900

СУПЫ

Наименование Стоимость
Уха из палтуса и лосося с расстегаями 980
Крем-суп из брокколи и шпината 980
Том Ям 980
Борщ с говядиной 770
Суп из белых грибов 770

РЫБА

Наименование Стоимость
Крабовые котлетки 1980
Группер с жульеном из овощей 1500
Лосось с цукини 1500
Дикий сибас в томатном соусе 1300

МЯСО

Наименование Стоимость
Рибай стейк 2950
Бургер с говядиной и сыром чеддер 1500
Филе-миньон c белыми грибами 1100
Бефстроганов 1100

ПТИЦА

Наименование Стоимость
Индейка с овощами и шиитаке 1100
Цыплёнок гриль с соусом из томатов 990

КОТЛЕТКИ

Наименование Стоимость
Котлетки из судака 900
Котлетки из кролика 900
Котлетки из курицы 900

ЛАПША И ПЕЛЬМЕНИ

Наименование Стоимость
Лапша с креветками 1300
Лапша с индейкой 900
Лапша с овощами 700
Паста Карбонара 900
Гёдза с лососем 900
Гёдза с телятиной 900
Пельмени из трёх видов мяса 900
Пельмени домашние с телятиной 900

ОВОЩИ И ГРИБЫ

Наименование Стоимость
Картофель с белыми грибами 650
Оладьи из цукини 590
Киноа с овощами гриль 650

ДЕСЕРТЫ

Наименование Стоимость
Медовик 650
Наполеон 650
Штрудель 550
Кантуччи 500
Ананасовые чипсы 750
Яблочные чипсы 500

ТОРТЫ

Наименование Стоимость
Медовик 3800
Наполеон 3800

ДЖЕЛАТО

Наименование Стоимость
Тирамису 250
Венеция 250
Сливочное джелато 250
Солёная карамель 250

СОРБЕТ

Наименование Стоимость
Клубника без сахара 250
Манго и маракуйя 250

СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ

Наименование 250 мл 350 мл
Ананасовый сок 980 1370
Гранатовый сок 980 1370
Сельдереевый сок 680 950
Апельсиновый сок 580 810
Грейпфрутовый сок 580 810
Лимонный сок 580 810
Томатный сок 580 810
Морковный сок 520 720
Огуречный сок 520 720
Яблочный сок 520 720

ВИТАМИННЫЕ МИКСЫ

Наименование Стоимость
Ананас, киви, клубника 1500
Ананас, лимон, имбирь 1260
Ананас, яблоко, витаграсс 1260
Гранат, свёкла, мёд 980
Брокколи, сельдерей 980
Морковь, сельдерей, шпинат 820
Огурец, лайм, имбирь 820
Апельсин, ананас, грейпфрут 820
Томат, морковь, сельдерей 820
Апельсин, морковь, имбирь 820
Свёкла, яблоко, морковь 740
Яблоко, сельдерей, свёкла 740

ЛИМОНАДЫ

Наименование Стоимость
Малина и маракуйя 650
Ягодный лимонад 650
Юдзу и личи 650
Мохито клубничный 650
Мохито с маракуйей 650
Ананас и кокос 550
Мохито лимонад 450
Имбирный лимонад 450
Цитрусовый лимонад 450

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Наименование Стоимость
С ананасовым соком 670
С гранатовым соком 670
С соком Yoga 500
С ягодным морсом 350
С миндальным молоком 350
С кокосовом молоком 350

ВОДА

Наименование Стоимость
San Benedetto, 500 мл 500
San Benedetto, 250 мл 250
San Benedetto Sport, 500 мл 350
Perrier, 330 мл 400
Вода Родниковая 8.2, 500 мл 350
Боржоми, 330 мл 400

НАПИТКИ

Наименование Стоимость
Морс Клюквенный, 1 л 800
Молоко Alpro, 300 мл 350
Сок Yoga, 200 мл 300
Coca-Cola, 250 мл 250

МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Наименование Стоимость
Ванильный 450
Шоколадный 450
Банановый 450
Клубничный 450

ДЕТОКС СМУЗИ

Наименование Стоимость
Смузи с манго с куркумой 860
Ягодный смузи с асаи 860
Смузи с чаем матча от Натальи Белаиш 980
Зелёный смузи с сельдереем и яблоком 860

СМУЗИ

Наименование Стоимость
Голубика, клубника, ананас, банан 980
Манго, клубника, ананас 980
Смородина, финики, отруби, семена льна 740
Банан, ананас, миндальное молоко 740
Йогурт, клубника, банан, печенье 740
Малина, банан, базилик, кокосовое молоко 580

КОФЕ

Наименование Стоимость
Капучино миндальное
400
Капучино классическое 350
Американо со сливками 400
Американо 280
Латте крем с кунжутом 500
Латте фисташковое 500
Латте миндальное 500
Латте классическое 500
Эспрессо 280
Холодный кофе 470
Флэт Уайт кофе 470
Раф кофе с сиропом 470

ЧАЙ С ЯГОДАМИ

Наименование Стоимость
Ягоды, юдзу, апельсин 600
Ягодный чай 600
Маракуйя, апельсин, мёд 600
Клюква, малина, мёд 600
Имбирь, лимон, мёд 600
Облепиха, апельсин, мёд 600

ЧАЙ ЛИСТОВОЙ

Наименование Стоимость
Ассам 450
Эрл Грей 450
Шиповник 450
Ромашка 450
Травяной 450
Латте матча миндаль 350
Латте матча 300
Сенча 450
Жасмин 450
Молочный улонг 450

КАКАО

Наименование Стоимость
Какао классическое 350
Какао миндальное 400

ВИНО ПО БОКАЛАМ

Наименование Стоимость
Prosecco Casa Defra 850
Sauvignon Blanc Te Mata 3200
Il Pumo - San Marzano 640
Bleu De Mer 640

ШАМПАНСКИЕ ВИНА ПОЛУБУТЫЛКИ

Наименование Стоимость
Ruinart Rose 9250
Louis Roederer Rose 9250
Ruinart Blan De Blancs 9000
Louis Roederer 7000
R de Ruinart Blancs 7000
Moet & Chandon Imperial 6500

ШАМПАНСКИЕ ВИНА ПО БУТЫЛКАМ

Наименование Стоимость
Ruinart Rose 18500
Louis Roederer Rose 18500
Ruinart Blan De Blancs 18000
Louis Roederer 14000
R de Ruinart Blancs 14000
Moet & Chandon Imperial 13000
Prosecco Casa Defra 3200
Ferrari Brut 9000

БЕЛЫЕ ВИНА ПОЛУБУТЫЛКИ

Наименование Стоимость
Mouton Cadet 3200
Gavi Dei Gavi La Scolca 5500
Gewurztraminer Trimbach 3200
Pinot Grigio Mongris 3200
Riesling Trimbach 3200
Gavi Villa Scolca 3200
Chablis Sainte Claire 3200

БЕЛЫЕ ВИНА ПО БУТЫЛКАМ

Наименование Стоимость
Gewurztraminer Trimbach 6400
Pouilly-fuisse Tete De Cru 15000
Riesling Trimbach 6400
Bleu De Mer 3200
Head Chardonnay 6400
Bianco Secco - Quintarelli 17500
Mongris Pinot Grigio 6400
Gavi Dei Gavi - La Scolca 11000
Vermentino 3200
Bourgogne Chardonnay 9000
Latitude 41 Sauvignon 6400
Petit Chablis - Brocard 6400
Pfefferer Colterenzio 4200
Pinot Grigio Colterenzio 6400
Pedro Ximenez Porto 6450
Sauvignon Blanc Te Mata 3200

КРАСНЫЕ ВИНА ПОЛУБУТЫЛКИ

Наименование Стоимость
Vino Nobile Montepulciano 3200
Mouton Cadet 3200
Chateau Roc De Cazade 3200
Telegramme 5500
Chianti Il Grigio 3200
Chateau D’arvigny 3200

КРАСНЫЕ ВИНА ПО БУТЫЛКАМ

Наименование Стоимость
Piastraia 14000
Sassicaia 39000
La Gioiao 15000
Tignanello 19000
Dolcetto D"alba 9000
Albis Vina Haras 19000
Vino Nobile Montepulciano 6400
Altazor Undurraga 19000
La Massa 9000
Telegraphe La Crau 17500
Chianti Classico Riecine 14000
Chianti Il Grigio 6400
Chateau Los Boldos 6400
Chateau D’arvigny 6400
Remole 6400
Chateauneuf-du-pape 14000
Il Pumo - San Marzano 3200
Tabor - Adama Merlot 6400

КРЕПКИЕ НАПИТКИ

Наименование Стоимость
Виски Macallan 18 Yo 2000
Виски Macallan 12 Yo 1000
Виски Chivas Regal 18 Yo 1800
Виски Chivas Regal 12 Yo 1000
Виски Oban 14 Yo 800
Виски Jack Daniels 600
Виски Johnie Walker 600
Ром Angostura 600
Джин Hendrick’s 1000
Джин Bombay Saphire 1000
Водка Онегин 600
Текила Patron Silver 1000
Коньяк Hennessy XО 3500
Коньяк Hine Rare Vsop 1200
Коньяк Remy Martin Vsop 1200
Граппа Fragolino 2400
Граппа Nonino Riserva 1200
Граппа Il Pirus 1200
Кальвадос Boulard XО 1500
Кальвадос Pere Laize 1200
Ликер Branca Menta 500
Ликер Lemoncela 500
Ликер Jagermeister 500

ПИВО

Наименование Стоимость
Estrella Inedit
450
Leffe Blonde
450
Хамовники Венское 300



Санитарные меры в Pride Wellness Club

Уважаемые Члены и Гости Клуба, ознакомьтесь с принимаемыми санитарными мерами по профилактике новой коронавирусной инфекции (covid-19) с целью недопущения ее заноса и распространения.

Pride Wellness Club ­– закрытое сообщество с крепкими социальными связями, и сейчас самочувствие без преувеличения каждого гостя и сотрудника напрямую влияет на состояние здоровья и благополучие его ближнего круга. Наши стандарты физической и санитарной безопасности всегда были очень высокими, а теперь стали исключительными.

Наша приватность, стандарты, площади и инфраструктура позволяют создать максимально безопасную среду.


Важно!

На территории Pride Wellness Club действует масочный и перчаточный режим.

В случае, если у Вас нет указанных средств индивидуальной защиты, приобретите их у администраторов ресепшн.

При входе в Клуб необходимо пройти процедуру измерения температуры тела бесконтактным термометром.


Мы гарантируем соблюдение Методических Рекомендаций Роспотребнадзора МР 3.1/2.1.0192-20 «Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (covid-19) в учреждениях физической культуры и спорта (открытых и закрытых спортивных сооружениях, физкультурно-оздоровительных комплексах, плавательных бассейнах и фитнес-клубах)», в частности:

  • Перед открытием Клуба и его отдельных зон проведена генеральная уборка помещений с применением дезинфицирующих средств по вирусному режиму.
  • Обеспечено соблюдение безопасного дистанцирования не менее 1,5 метров в местах общего пользования с помощью сигнальной разметки.
  • Осуществляется влажная уборка помещений и мест общего пользования с применением дезинфицирующих средств вирулицидного действия каждые 2 часа.
  • Осуществляется дезинфекция всех контактных поверхностей с кратностью обработки каждые 2 часа.
  • В помещениях проводится обеззараживание воздуха бактерицидными лампами и холодным паром.
  • Для гостей доступны кожные дезинфицирующие средства.
  • Персонал работает в защитных масках и перчатках.
  • До работы допускается персонал прошедший проверку температуры тела и без других признаков респираторных заболеваний.

Наши сотрудники проходят тестирование на новую коронавирусную инфекцию (COVID-19) согласно Распоряжению заместителя Председателя Правительства Московской области №41-р от 29.05.2020.

Доставка Pride Delivery

Pride Delivery - сервис доставки блюд и полуфабрикатов из Pride Restaurant, доступный жителям посёлка Жуковка-XXI.

Для заказа перейдите по ссылке, выберете блюда и добавьте их в корзину.

Заказы также принимаются по телефону и WhatsApp по номеру +7 (495) 780-08-57, в Telegram по адресу @pride_restaurant

Минимальная сумма заказа - 2000 руб. ⠀

Доставка осуществляется сотрудниками ресторана с соблюдением рекомендованных санитарных норм, в том числе бесконтактно.

Ароматерапевтический массаж огнем

В Pride Beauty & SPA ведет прием уникальный специалист из Иордании: врач, доктор-ароматерапевт, директор школы современной ароматерапии, практикующий массажист Рани Аль-Анати.

Доктор Рани повышает результативность своих процедур и массажа с помощью огня. Это видоизмененная и адаптированная методика тибетской медицины. Рабочая часть тела полотенцем, смоченным специальным раствором, и поджигается. Пламя горит до тех пор, пока пациент может терпеть тепло. Этот «трюк» позволяет достичь лучшего эффекта за меньшее время. Теплом снимаются мышечные спазмы, улучшается кровообращение, происходит насыщение тканей кислородом и питательными веществами, эфирные масла быстрее проникают в организм и продолжают работать в течение 8 часов.

На метафизическом уровне огонь является очень мощной стихией, энергия которой с одним и тем же человеком проявляется по-разному, в зависимости от психоэмоционального состояния.

Каждый такой массаж – неповторимый опыт релаксации и способ решения физических и психологических проблем.

Для закрепления эффекта от процедур доктор Рани может назначить продукты собственного ароматерапевтиеского бренда RANI ROYAL COMPANY – мед с эфирными маслами (в основе названий – запрос, который необходимо проработать: «Бодрое утро», «Сладкий сон», «Дикая страсть», «Иммунный», «Сосудистый» и еще 10 креативных позиций) или уходовые средства.

Массажи, доктора Рани:

Ароматерапевтический массаж – с помощью ароматерапии и эфирных масел можно решить огромный спектр задач как физических (мышечные стрессы, нарушение гормонального фона и работы органов или систем, бесплодие, анорексия и т.д.), так и психоэмоциональных (депрессия, нервные стрессы, панические атаки и т.д).

Сегментарный массаж – массаж отдельных частей тела (в основном – спина).

Пилинг Идеальный силуэт – глубокое очищение, интенсивное питание и оздоровление кожи и организма в целом, можно применить для подготовки тела перед массажем.

Авторский аромассаж – комплекс из нескольких техник (классический массаж, су-джок, точечный массаж, йога массаж) с использованием индивидуально подобранных эфирных масел для решения поставленных задач. Нацелен на улучшение и усиление репродуктивной функции женского и мужского организма.

Рани Аль-Анати

Врач, доктор-ароматерапевт, основатель бренда RANI ROYAL COMPANY, директор школы современной ароматерапии, практикующий массажист Pride Beauty & Spa.

Имеет высшее медицинское образование по направлению «Общее лечебное дело». Дипломированный ароматерапевт. Закончил семь ступеней «Массажа мирового класса», а также многочисленные курсы по профессиональным техникам работы с телом.

Является членом Российской Лиги Массажистов. В своей работе использует элементы классических и тайских методик, су-джок терапии, твист-терапии, ароматерапии.

RANI ROYAL COMPANY

Арматерапевтический бренд, основан в 2018 г., развивающий 2 направления:

Food – ароматерапевтическое питание – мед с эфирными маслами.

Cosmetics – натуральная ароматерапевтическая косметика премиум класса для ухода за лицом, телом, и душой.

Come Back. The Woman

3 февраля стартует IV ступень проекта Come Back. The Woman, программы по обретению гармонии, принятию себя и осознанного образа жизни.

История проекта

Мы задумывали первые два набора как проекты по возвращению былых форм, чтобы помочь молодым мамам восстановиться после беременности и родов. Они оказались настолько успешными, что решив эту задачу участницы захотели пойти дальше в работе над своим телом и личностным развитием. Так мы выпустили продолжение программы – Transformation, куда помимо традиционных физических нагрузок, коррекции плана питания и курса спа-процедур вошли воркшопы по стилю (разбор гардероба, обучение созданию макияжа и укладки) и закрытые лекции от лучших врачей сети клиник EMC на темы здоровья, красоты и качества жизни.

The Woman

Проект посвящен принятию и любви к себе. The Woman – это возврат к самой себе и своей индивидуальности.

Его наполнение скомпилировано с учётом женских особенностей. Мы берем во внимание все, включая гормональные сбои в критические дни, срывы на сладкое, расстройства настроения и нелюбовь к себе в эти моменты.

Три месяца – идеальный срок для планомерных изменений без стресса для организма.

Для тех, кто:

- Достиг определённого плато и нуждается в перезагрузке.

- Живет в привычном отлаженном расписании, но хотел бы внести коррективы и что-то изменить.

- Хочет научится относиться к себе более осознанно, любить и беречь свою уникальность.

- Хочет научиться отпускать ситуацию и фокусироваться на том, что действительно имеет значение.

Состав программы

52 тренировки в мини-группе
Направления: EROTRAVERSE, POWER GYM, ЙОГА, HIIT, SWIM
Расписание тренировок

Программа самостоятельных тренировок на каждый день
Если нет возможности посещать Клуб

Персональный план питания
Нутрициолог

Эксклюзивное меню от Pride Restaurant
Разработанно с учётом необходимых нутрициентов, доступно только для участниц программы.

Лайфстайл коучинг
19 лекций от экспертов клуба и приглашенных специалистов на самые актуальные темы: здоровый образ жизни, правильное питание, стиль, красота и уход, психология, мотивация.
Расписание лектория

Контрольные замеры
В конце каждого месяца проводится промежуточные замеры - биоимпедансный анализ (диагностика состава тела).

Закрытый чат с кураторами и коучами проекта
Мотивация и оперативная консультация специалистов по любым вопросам о питании и тренировках.

Закрытое сообщество
Новые знакомства, которые со временем способны перерасти в крепкую дружбу.

Дополнительная лояльность от Клуба
Специальные предложения и дополнительная скидка 10% в Pride Beauty & SPA

Что нового?

new! Воркшопы по подбору образа от Pride Beauty & SPA для девушек – уроки самостоятельного повседневного и вечернего макияжа, укладки, разбор гардероба.

new! Воркшопы по стилю, «женским практикам», психологические сессии.

Команда проекта

Анна Шинкаренко
куратор проекта, велнес-директор
Pride Wellness Club

Александр Мирошников
к.б.н., профессор РАЕ, нутрициолог-диетолог

Рани Аль-Анати
врач, доктор-ароматерапевт, практикующий массажист Pride Wellness Club

Эмилия Mix
beauty, hair & make up artist Pride Wellness Club

Полина Брендон
экзистенциальный стилист

Ольга Чалая
психолог-консультант

Татьяна Зуева
автор программы женских практик
EROTRAVERSE (вумбилдинг)

Варианты участия

Групповой – группа от трех человек

Индивидуальный – тренировки под руководством персонального тренера


До встречи в проекте!

Подробная информация и запись в Отделе продаж и по телефону: +7 (495) 785-33-33

Генетические тесты

Чтобы знать и контролировать свои генетические риски, пройдите ДНК-тестирование от лаборатории GenIQ в Pride Beauty & SPA:

NUTRIOMAX

Максимально точно определяет факторы, влияющие на пищевое поведение и индивидуальную непереносимость продуктов, позволяет скорректировать диету и составить персональные рекомендации по приему витаминов, минералов и БАД и спортивным нагрузкам.

SKIN TEST

Выявляет предрасположенность к определенному типу старения кожи, склонность к гиперпигментации и воспалительным реакциям.

ACNE

Отражает специфическую предрасположенность к нарушению метаболизма стероидных гормонов и склонность к воспалительным реакциям кожи, за счет внутренних и внешних факторов воздействия.

HAIRLOSS TEST

Помогает установить причины выпадения волос и физиологические особенности кожи головы.

Для ДНК-теста необходимо сдать слюну. Это безопасно и безболезненно.

Все исследования проводятся Институтом химической биологии и фундаментальной медицины Сибирского отделения Российской академии наук.

Подробная информация и запись на прохождение тестов у администраторов спа.

Тренировки H.I.I.T.

Высокоинтенсивные интервальные тренировки H.I.I.T. (High-Intensity Interval Training) ускоряют метаболизм для максимально быстрого жиросжигания. Попробуйте наши новые интервальные миксы: H.I.I.T. + ABS и H.I.I.T. + STRETCH в расписании групповых программ.

Детские секции

Для Членов и Гостей Клуба, мальчиков и девочек, в новом сезоне в детском клубе Pride Kids Club в Жуковке открыты спортивные и творческие секции:

NEW Секция по плаванию для детей

Начинающий и продвинутый уровни
Младшая группа: для детей от 6 до 9 лет
Старшая группа: для детей от 10 до 14 лет
Продолжительность: 60 минут
Группы от 3 до 8 человек

О занятии:

На занятии под руководством опытных тренеров ребенок осваивает и совершенствует технику плавания, обучается основным стилям (баттерфляй, кроль на спине, брас, вольный стиль), технике разворота, стартам и эстафетному плаванию.

Детям школьного возраста плавание особенно необходимо для коррекции нагрузки на опорно-двигательный аппарат, сбалансированного роста и гармоничного развития мышечного корсета.

Плавание развивает силу, гибкость и выносливость и может выступать дополнением к любой физической нагрузке.

Небольшая группа позволит индивидуально подойти к каждому ребенку, обратить внимание на его особенности. Конкурентная среда мотивирует юных спортсменов и ускоряет процесс обучения.

В Pride Wellness Club ежемесячно проходят внутренние соревнования, возможна подготовка к стартам для получения плавательного разряда.

Для занятия необходимы плавки для мальчиков и купальник для девочек, шапочка, плавательные очки и обувь для бассейна.

Стоимость: 25 000 руб. в месяц, 5 000 руб. – разовое посещение

Первое занятие бесплатно

Школа единоборств

Для детей от 8 до 14 лет
Продолжительность: 60 минут
Тренер: Павел Пекарчик, МСМК по кикбоксингу и тайскому боксу
Группа до 10 человек

О занятии:

Классическая школа бокса, дополненная ударными техниками кикбоксинга и тайского бокса (муай-тая).

Сочетание этих видов единоборств оптимально подходит для физического развития ребенка и обучению реальным навыкам самообороны, применимым в жизни.

Занятия направлены на физическую подготовку и эмоциональное воспитание. На тренировках уделяется внимание развитию морально-волевых качеств, умению контролировать себя в стрессовых ситуациях и направлять негативную энергию в позитивную, контролю агрессии и навыкам социализации.

Опытный тренер заложит фундаментальные основы формирующейся личности ребенка, поможет обрести уверенность в себе, справиться с комплексами и страхами, раскроет потенциал будущего профессионального спортсмена.

Тренировки проходят в зоне ринга, дети занимаются босиком или в сменной спортивной обуви.

Для первых занятиях перчатки и кистевые бинты предоставляются, далее необходимы личные капа, перчатки и кистевые бинты.

Стоимость: 25 000 руб. в месяц, 5 000 руб. – разовое посещение

Первое занятие бесплатно

Студия классического балета

Средняя группа: для детей от 6 до 7 лет, понедельник, пятница, 19:00; воскресенье 14:00
Старшая группа: для детей от 9 до 12 лет, понедельник, пятница, 18:00; воскресенье 11:00
Продолжительность: 45 минут
Балетмейстер: Галина Петрова, выпускница МГАХ с более чем 10-летним опытом педагогической работы

О занятии:

Классы проводятся по авторской методике, созданной на базе многолетнего опыта преподавания балетмейстера, способного разглядеть и помочь раскрыться таланту ребенка.

Урок начинается с разминки, основная часть посвящена ритмике, хореографии и изучению основ классического балета (экзерсис у станка и партер).

Балетные классы развивают физические способностей детей: гибкость, растяжку и формируют правильную осанку.

Занятия проходят в мини-группах с акцентом на индивидуальный подход.

Ученицы студии регулярно участвуют в спектаклях на лучших площадках Москвы и заняты в постановках: Планета Билан, шоу-балет на льду «Золушка», сказка-балет на льду «Лебединое озеро»

Различный уровень сложности, возможна подготовка к поступлению в балетную академию.

Для занятий необходима балетная форма студии: купальник, трико, балетные туфли.

Стоимость:

3 раза в неделю – 30 000 руб. в месяц

Разовое посещение – 5 000 руб.

Первое занятие бесплатно

Студия современного танца

Для детей от 8 до 12 лет

Младшая группа: вторник, четверг 16:15

Старшая группа: вторник, четверг 17:15, суббота 11:00

Продолжительность: 120 минут

Хореограф: Галина Дресвянская

О занятии:

Занятия проводятся по авторской методике, созданной на базе многолетнего опыта преподавания хореографа и направлены на изучения классической хореографии, джаз-модерна и стрит-джаза.

Урок состоит из трёх частей:

1. Балетная гимнастика – универсальный ключ для создания красивого тела, комплекс последовательных упражнений, которые помогают развить гибкость, выворотность и силу мышц. С каждой неделей увеличивается нагрузка и усиливается растяжка.

2. Джаз-модерн – одно из самых популярных классических танцевальных направлений. Этот стиль – вызов физическим, умственным и творческим способностям. Его отличительная черта: сочетание разных неординарных элементов, пластики и плавных переходов между движениями, импровизация и самостоятельный выбор направления.

3. Разучивание хореографических номеров – занятия способствуют приобретению хорошей фигуры, гибкости и силы, хореографическому мышлению и дают возможность участия в танцевальных конкурсах.

Для занятий необходим танцевальный купальник, колготки для девочек, джазовки.

Стоимость: 25 000 руб. в месяц

Первое занятие бесплатно

Шахматный клуб

Для детей от 5 лет и взрослых
Дни занятий: вторник, четверг
Продолжительность: 30 минут
Тренер: Игорь Хапцов, I взрослый разряд по шахматам

О занятии:

Обучение игре в шахматы – интеллектуальное хобби, которое поможет развить навыки успешного человека: принятие лучших решений, постановка и достижение целей, планирование времени.

Тренер определит уровень игрока и предложит подходящую программу для совершенствования и развития.

Стоимость: 1 500 руб. – разовое посещение.

Для посещения секций клубное членство не требуется.

Подробная информация и запись в Детском Клубе и по телефону: +7(495)785-3333

Солярии нового поколения Richi Moretti

Быстрый и видимый загар на все тело уже после 2-3 сеансов*
Доступны только для Членов Клуба Pride Wellness Club в мужской и женской раздевалке.


Безопасный загар на все тело

Исследования ВОЗ подтвердили безопасность естественного одностороннего натурального загара еще в 2007 году: отсутствие кругового загара гарантирует защиту ДНК клеток кожи, обеспечивает быстрое восстановление и проявление загара.


Конструкция открытого типа без перегрева тела

Открытый солярий обеспечивает комфорт во время сеанса инсоляции, отсутствуют опасные эффекты перегрева тела и закрытого пространства, исключены характерные запахи традиционных кабин для загара.


Сеанс загара до 6 минут

Мощность излучения равна традиционным большим соляриям. Солярий выходит на рабочий режим практически сразу. В традиционных соляриях неэффективное время разогрева ламп 3 минуты и только после 3 минут начинает излучаться ультрафиолет.


Контроль излучения кварцевым фильтром

Соотношение UVA/UVB излучений остается неизменным весь срок эксплуатации ламп и контролируется кварцевыми фильтрами. Использование кварца гарантирует безопасное излучение ультрафиолета.


Плазменное излучение четырех мощных ламп максимально приближенно к натуральному солнечному

*в зависимости от индивидуальных особенностей


Имеются противопоказания, необходима консультация со специалистом

Заказать обратный звонок

Нажимая кнопку "Отправить", вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных

Ваша заявка принята!

Войти

Положение о защите персональных данных

Я согласен(а) на обработку моих персональных данных. В соответствии со статьей 9 Федерального закона от 27 июля 2006 года N 152­ФЗ «О персональных данных», даю согласие на обработку в документальной и/или электронной форме моих персональных данных сайту club-pride.com (далее Сайт) и размещение их на Сайте в информационно­-телекоммуникационной сети «Интернет». При заполнении любых форм на Сайте я предоставляю следующую информацию: фамилия, имя, отчество, электронная почта, номер телефона. Предоставляя свои персональные данные при заполнении форм и другом взаимодействии с Сайтом, я соглашаюсь на их обработку Сайтом. Настоящее согласие действует бессрочно и может быть отозвано мной в письменной форме посредством обращения на электронную почту: info@clpride.com. Я подтверждаю подлинность и актуальность предоставленной мной информации.

Подробнее: Положение о защите персональных данных