Тайский массаж — чем полезен для женщин и мужчин?

Содержание

• Как появилась методика тайского массажа
• В чем заключаются особенности тайской методики
• Техника тайского массажа
• Виды тайского массажа
• Этапы традиционного тайского массажа
• Чем полезен тайский массаж для мужчин и женщин

Тайский массаж — древняя оздоровительная методика, оказывающая оздоравливающее воздействие на организм человека. Она направлена на достижение состояния глубокого расслабления, восстановление сил, улучшение работы внутренних органов и систем.

Как появилась методика тайского массажа

Методика тайского массажа возникла более 2500 лет назад на основе аюрведической медицины, буддийской философии и Йоги. Ее истоки восходят к индийским монахам, которые использовали эту технику как часть своей духовной практики. Позже она распространилась по всей Юго-Восточной Азии, включая Таиланд, где методика была дополнена и усовершенствована.

Определенное влияние на формирование методики тайского массажа оказала китайская религиозно-философская система даосизма, в которой использовались понятия энергетических меридианов и акупрессурных точек, влияющих на здоровье человека. Поэтому обязательная часть искусства тайского массажа — это установление контакта с пациентом не только на физическом уровне, но и работа с энергией.

В чем заключаются особенности тайской методики

Система традиционного тайского массажа сочетает работу на уровне всех оболочек тела — энергетической, духовной и физической. Техника предполагает воздействие на энергетические линии и расположенные на них акупунктурные точки, стимуляция которых дает лечебный эффект, активизирует жизненную силу и помогает достичь внутренней гармонии.

Неотъемлемой частью тайского массажа являются элементы йоги, которые позволяют усилить энергетический эффект, а также повысить силу мышц и гибкость суставов.

Поэтому методика часто характеризуется как пассивная йога, которая выполняется не самостоятельно, а при помощи мастера.

Техника тайского массажа

В технике тайского массажа используются следующие приемы:

• надавливания пальцами и ладонями на определенные участки тела, которые используются как самостоятельные элементы массажа, так и в комплексе с другими приемами;
• медленные поглаживания и массирование кожи;
• встряхивания рук и ног, способствующие их расслаблению;
• надавливания подушечками пальцев на акупунктурные точки;
• движения по энергетическим линиям;
• растягивания и скручивания.

Одна из важнейших задач мастера заключается в том, чтобы для каждого пациента подобрать индивидуальный набор и последовательность массажных приемов в зависимости от его особенностей и наличия тех или иных проблем со здоровьем.

Виды тайского массажа

В тайском массаже используется несколько техник и способов воздействия, которые дают разный эффект — от полной релаксации и расслабления до глубокой проработки тела и снятия болевых синдромов.

Тайский традиционный

Традиционный тайский массаж не подразумевает использование массажного крема или масел. Он выполняется через хлопчатобумажную одежду на жестком мате. На сеансе прорабатываются мышцы и суставы всего тела, при этом мастер проводит манипуляции пальцами рук, локтями, запястьями и коленями. Процедуры позволяют расслабиться, восстановить внутреннюю гармонию, нормализовать работу органов и систем.

Тайский массаж травяными мешочками

Во время массажа Herbal Bag используются специальные травяные мешочки, наполненные растительными компонентами, которые перед сеансом нагревают до определенной температуры. Мягкое массажное воздействие направлено на кожные покровы, мышцы и биологически активные точки. Оно способствует расслаблению, устранению болевого синдрома, омоложению кожи, детоксикации организма.

Тайский Slim массаж

Тайский Slim массаж подразумевает глубокую и интенсивную проработку мышц, лимфатической системы и подкожно-жирового слоя. Эта методика позволяет скорректировать проблемные участки тела, снять отеки, уменьшить объем жировой ткани, устранить проявления целлюлита, повысить упругость кожи. Во время процедуры ускоряется кровообращение и обмен веществ, стимулируется выведение шлаков и токсинов, а также выработка эластиновых и коллагеновых волокон. Усилить эффект помогает крем с растительными ингредиентами, который наносится мастером на тело пациента в процессе проведения массажа.

Тайский Relax массаж

Тайский Relax массаж — процедура, позволяющая снять физическое и нервное напряжение, расслабить мышцы, улучшить психоэмоциональное состояние, восстановить жизненную энергию. Расслабляющие массажные техники включают щадящие, поверхностные и легкие прикосновения, разминания и поглаживания. Они стимулируют кровоток, насыщение клеток кислородом и ускоряют вывод токсинов. В результате нормализуется работа всех органов и систем, улучшается самочувствие, укрепляется иммунитет.

Тайский Foot-Reflexology

В методике тайского массажа особое значение уделяется воздействию на стопы, где находится наибольшее количество энергетических точек, способных стимулировать функционирование внутренних органов человека. Массаж стоп Foot-Reflexology помогает улучшить кровообращение, стимулирует лимфатическую систему, укрепляет иммунитет, способствует расслаблению и хорошему самочувствию. Кроме этого, процедуры позволяют избавиться от отечности и ощущения тяжести в ногах.

Тайский масляный массаж

Тайский Aroma Oil массаж проводится с использованием ароматических масел и мягких, расслабляющих техник. Биологически активные вещества, входящие в состав масел, проникают в ткани, улучшая кровообращение и лимфодренаж, и способствуя уменьшению жировых отложений. Процедуры улучшают состояние кожи, замедляют процессы старения, оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон.

Тайский Sport Oil массаж

Спортивный массаж проводится с использованием натуральных ароматических масел и подразумевает тщательную и интенсивную проработку мышц и связок. Он облегчает мышечную боль, устраняет накопленную усталость, снимает напряжение, позволяет повысить выносливость, помогает восстановиться после перенесенных травм. Процедуры рекомендованы не только спортсменам, но и тем, кто ведет активный образ жизни.

Детский массаж

Массаж для детей основаны на применении щадящих приемов, которые способствуют правильному формированию растущего организма, гармоничному развитию его мышечной и нервной систем. Массаж оказывает на детей укрепляющий и седативный эффект.

Традиционный
тайский массаж

Спортивный
массаж

Детский
массаж

Массаж
травяными мешочками

Тайский
Slim массаж

Тайский
Relax массаж

Рефлекторный
массаж стоп

Этапы традиционного тайского массажа

Традиционная процедура длится не менее двух часов, чтобы массажист успел проработать каждый участок тела пациента. Сеанс состоит из нескольких этапов:

1. Подготовка. Пациент принимает душ, чтобы расслабиться и получить нужный эмоциональный настрой. После этого он надевает легкую хлопковую одежду.
2. Массаж стоп. Мастер надавливает на точки, ответственные за общую релаксацию тела, и активизирует необходимые проекционные зоны.
3. Основная часть. Включает проработку энергетических линий, растяжку, воздействие на мышцы, связки и суставы.
4. Завершение. Процедура заканчивается поглаживающими движениями с целью максимально релаксации.

Чем полезен тайский массаж для мужчин и женщин

Регулярные процедуры тайского массажа рекомендованы как для женщин, так и для мужчин. Они оказывают общий расслабляющий и тонизирующий эффект на организм, улучшают работу опорно-двигательного аппарата, способствуют общему оздоровлению.

Дополнительная польза тайского массажа для женщин заключается в хорошем косметическом эффекте, замедлении процессов старения, устранении застойных явлений в организме, улучшении обмена веществ.

Мужчинам сеансы дают возможность разгрузить нервную систему, справиться со стрессами, снять напряжение, предотвратить развитие различных заболеваний, включая болезни сердечно-сосудистой системы.

В Spa-салоне Pride Wellness созданы все условия для проведения тайского массажа в лучших традициях Таиланда. У нас работают специалисты, которые в совершенстве владеют различными техниками тайского массажа. Запишитесь на прием, и мы подберем для вас подходящую процедуру.